Willkommen bei den Montagsturner des KTV Freienbach!
Wir verbinden Sport, Spass und Geselligkeit. Ob beim Volleyball, Fitness oder Fussball – in unseren Trainings kommt jeder auf seine Kosten. Dabei steht nicht nur die Bewegung im Zentrum, sondern auch der Teamgeist und das Vereinsleben. Egal ob du regelmässig trainieren willst oder einfach Teil einer sportlichen Gemeinschaft sein möchtest: Bei uns bist du genau richtig!
Kurze, knackige Belastungsphasen im Wechsel mit Pausen – für mehr Ausdauer, Kraft und Fettverbrennung. Effektiv, fordernd und voller Energie!
Abwechslungsreiches Training mit Spielen, Fitness und Koordination. Für alle, die sich gerne bewegen, Neues ausprobieren und gemeinsam Spass haben wollen.
Du willst dich so richtig auspowern? Dann bist du bei unserem Fitness-Training genau richtig! Hier erwartet dich ein intensives Workout mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit Geräten, Kleinhanteln, Steppern oder dem eigenen Körpergewicht trainieren wir gezielt alle Muskelgruppen. Im Zentrum steht High-Intensity Interval Training (HIIT) – knackige Intervalle, kurze Pausen, maximale Wirkung!
📅 Montag, 20.00 – 21.30 Uhr
📍 Turnhalle Kanti, Pfäffikon
Das Training ist fordernd, aber jeder macht in seinem eigenen Tempo mit. Ob du deine Fitness verbessern, dich auspowern oder einfach deinen Kopf freibekommen willst – bei uns bist du willkommen. Wir arbeiten mit Musik, Motivation und Teamspirit – komm vorbei und probier’s aus!
Bewegung, Spiel und Spass stehen im Mittelpunkt – willkommen bei Fit & Fun! Diese Riege ist ideal für alle, die sich gerne mit Spielsportarten fit halten wollen. In unseren abwechslungsreichen Trainings spielen wir vor allem Volleyball, Fussball und Basketball, manchmal auch Unihockey oder Badminton. Das Ziel: aktiv bleiben, gemeinsam Spass haben und zwischendurch auch mal gewinnen!
📅 Montag, 20.00 – 21.30 Uhr
📍 Turnhalle Kanti, Pfäffikon
Das Niveau ist bunt gemischt – bei uns geht’s nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung. Egal ob du sportlich voll dabei bist oder einfach den Teamgeist suchst – bei Fit & Fun bist du richtig. Komm vorbei und spiel mit!